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Manus 新手上手:说一句话让 AI 自动帮你完成任务

2026.04.20· 20 分钟上手· 🤖 Manus

Manus 是 Monica.im 推出的 AI Agent(智能体)。和普通 AI 对话工具不同,Manus 不只是聊天——它能自动执行任务:搜索、浏览网页、操作电脑、写文件、发邮件……你说需求,它帮你做完。

简单理解:ChatGPT 是"你问我答",Manus 是"你说需求,我帮你干活"。Manus 更像一个能干活的 AI 员工。

步骤一:注册 Manus

1 获取使用资格
  1. 访问 manus.im
  2. 点击 "Get Started"
  3. 使用 Google 账号或邮箱注册
  4. 目前需要排队等待邀请码,通常 1-3 天
  5. 收到邀请邮件后,点击链接激活
获取邀请码后建议尽快使用,邀请码有时效性。也可以关注社交媒体,偶尔会放出一批邀请码。

步骤二:认识 Manus 界面

2 任务驱动而非对话驱动
  • 左侧栏:你的任务历史
  • 中间区域:任务执行区。Manus 会实时显示它在做什么
  • 右侧面板:任务产出物(生成的文件、截图、报告等)
  • 底部输入框:描述你要完成的任务

和 ChatGPT 最大的区别:Manus 不会只给你文字回复,它会真的去执行操作。

步骤三:第一个任务——让 Manus 帮你调研

3 说需求就行
你: 帮我调研 2026 年最受欢迎的 5 款 AI 编程工具,
对比它们的功能、价格和用户评价,生成一份 PDF 报告

Manus 会自动执行以下步骤:

🤖 [步骤 1/5] 正在搜索"2026 AI coding tools comparison"...
🤖 [步骤 2/5] 正在浏览各产品官网获取最新价格...
🤖 [步骤 3/5] 正在读取用户评价和社区讨论...
🤖 [步骤 4/5] 正在整合信息,撰写对比报告...
🤖 [步骤 5/5] 正在生成 PDF 文件...

✅ 任务完成!报告已生成:ai-coding-tools-report.pdf

整个过程可能需要 3-5 分钟,你可以看着它一步步执行,也可以去做别的事,完成后会通知你。

步骤四:更多实用场景

4 Manus 能帮你做什么
  • 📊 市场调研:搜索竞争对手信息,生成对比报告
  • 📝 文档撰写:根据资料自动生成方案、报告、邮件
  • 🔍 信息搜索:多来源搜索整合,不用自己一个个看
  • 📈 数据分析:上传 Excel,让它分析并生成图表
  • 🌐 网站操作:帮你在网站上填表、下单、订票
  • 📧 邮件处理:读取邮件,总结要点,起草回复

步骤五:给 Manus 好指令的技巧

5 描述越具体,结果越好

❌ 模糊指令:

帮我看看 AI 行业

✅ 好指令:

帮我调研 2026 年中国 AI Agent 赛道:
1. 市场规模和 Top 5 公司
2. 每家公司的融资情况和核心产品
3. 技术路线对比(开源 vs 闭源)
4. 2026 年发展趋势预测

输出格式:Markdown 报告 + 一张对比表格

🎉 Manus 上手完成!

接下来你可以: